Découverte du Tai Chi Chuan

25 juillet 2021

Découvrir les mouvements du Tai Chi Chuan à partir de la pratique de la forme de Pékin, "Les 24".

Travail sur le Yin et le Yang - la respiration dans les mouvements - le travail du bassin - les appuis au sol, l'ancrage à la terre.

Horaire du stage :   9h30 - 12h30

                              14h00 - 17h00

   

Coût du stage :       60 €

Lieu du stage :        La Grigonnais - 44

 

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