Découverte du Tai Chi Chuan

25 juillet 2021

Découvrir les mouvements du Tai Chi Chuan à partir de la pratique de la forme de Pékin, "Les 24".

Travail sur le Yin et le Yang - la respiration dans les mouvements - le travail du bassin - les appuis au sol, l'ancrage à la terre.

Horaire du stage :   10h00 - 12h30

                               14h00 - 16h30

   

Coût du stage :       60 €

Lieu du stage :        La Grigonnais - 44