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MawangDui Daoyin Shu

"Le Qi Gong pour la santé"

21 - 23 - 22 août 2020

Le Mawang Dui est une série d'exercices de Qi Gong mise au point par l’Association nationale de Qi Gong en Chine.

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Structurée en 12 mouvements pour les 12 méridiens, ces exercices respectent la circulation de l'énergie vitale dans les méridiens et concilient activité mentale et mouvements du corps.

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Caractérisé par ses mouvements gracieux et facile à pratiquer, le corps retrouve sa liberté et sa spontanéité. 

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Ce Qi Gong se pratique en musique.

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Horaires du stage :

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Samedi :        10h00 - 12h30 ; 14h00 - 17h00

Dimanche :    10h00 - 12h30 ; 14h00 - 16h30

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Coût du stage : 60€ la journée

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Un support de cours reprenant la forme du "MawangDui Daoyin Shu" est remis aux participants

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Lieu du stage : La Grigonnais (44)

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